La ubicación de los trastornos metabólicos y la descomposición de las glucoproteínas en discos lumbares intervertebrales, los cuerpos de las vértebras, sus superficies y ligamentos articulares se encuentran en el 90% de los casos de todos los cambios patológicos en la columna espinal con el nombre general de la osteocondrosis. Es por eso que las preguntas sobre la osteocondosis de la columna lumbar: los síntomas y el tratamiento disponibles en el hogar prevalecen sobre todos los demás relacionados con esta patología.
¿Con qué signos puede determinar de forma independiente el inicio del desarrollo de una enfermedad irreversible y en qué métodos puede detener su mayor desarrollo?
Signos de osteocondrosis en la espalda baja
El progreso de la patología de la osteocondrosis continúa en 4 fases
- Osteocondrosis -Engenerativo-DESI cambia en las placas de anillo y un cambio en la configuración del núcleo de la chaqueta ubicada dentro del disco intervertebral.
- Pronencia de la región lumbar -Sessive Protrusión de placas en forma de chisky fibrosas y el inicio de la destrucción de la membrana del núcleo de la pulpa.
- Hernia - rotura del anillo fibroso y la producción de masa nuclear similar al gel fuera del disco.
- Osteófitas - Estrechamiento de la luz natural entre las vértebras, la difusión del proceso patológico al tejido óseo de las vértebras, las articulaciones, los ligamentos y los músculos periarticulares.
Para información. Puede determinar con precisión el grado de desarrollo de la osteocondrosis y la columna vertebral: para hacer un diagnóstico, solo un médico puede basarse en un análisis de la anamnesis y las imágenes de los exámenes CT y MRI.
Los síntomas de la osteocondosis de la columna lumbar, manifestados en la primera etapa, pueden ser los siguientes:
- incomodidad en la parte de atrás;
- aumento de sudoración;
- Una disminución en la sensibilidad de la piel en la parte baja de la espalda, en los lados, las nalgas, en el pie y/o en la parte inferior de la pierna;
- espasmo de las arterias de los extremos inferiores, lo que lleva a la sensación de frialdad en ellas, hormigueo y "corre geutino";
- Short la piel en las extremidades inferiores.
Se paga el precio que las personas que ignoran estas características principales: el desarrollo de protuberancias, hernias y osteófitas. No solo interfieren con la vida normal, sino que también amenazan la discapacidad.
Osteocondrosis de la región lumbar: síntomas de dolor
Si, con la osteocondosis cervical y mamaria, el dolor a menudo se da a mano, 
Ese dolor con osteocondosis lumbar se irradia uno, con menos frecuencia en ambas piernas.
Lumball agudo
Agudo, insoportable, en la mayoría de los casos, dolor bilateral y contractura muscular obvia en la espalda baja. Los ataques se pueden repetir varias veces al año.
Lumball crónico
La aparición de varias semanas (meses), dolores opacos y dolorosos, muy a menudo en un lado del trasero, en el nivel y bajo la vida. El síndrome del dolor ocurre después de la fijación a largo plazo del hotel en una pose incómoda o después de la hipotermia.
El comienzo del movimiento después de un largo estado de descanso o inclinaciones agudas (curvas, giro) mejora el dolor. Con ataques repetidos, la ubicación del dolor se expande gradualmente a la sección sacra, las nalgas y la pierna.
La vasopatía reflejó Dintonia
El dolor en la parte baja de la espalda y en la pierna está acompañado por un resfriado en la parte inferior de la extremidad. Después del estrés físico, la hipotermia puede desaparecer e intensificarse.
Dinstonia Reflex Vasodilator
El síndrome de dolor tiene lugar con el desarrollo del calor en las extremidades. Durante y después de la actividad física, el hipertame de la piel se vuelve muy fuerte.
Radicolita y radicolopatía - síndromes radicales
La característica del edema, el dolor-sparse y los refugios en la región lumbar y la irradiación del dolor en la pierna son características.
Su manifestación depende de la posición y el grado de daño a los discos intervertebrales:
- L1: L2: el frente y el interior del muslo duelen;
- L2: L3: irradiación en la parte superior del muslo y en el área interna de la parte inferior de la pierna, la ausencia o disminución de los reflejos en las articulaciones de la rodilla, el desarrollo de escoliosis es posible en el tipo omolateral;
- L3: L4: el dolor en la parte baja de la espalda está libre, mientras se extiende a lo largo del muslo en la parte delantera y dentro de la rodilla y ligeramente más bajo, se produce un reflejo de la rodilla aumentada y la rodilla misma está moderadamente lesionada;
- L4: L5 - Dolor agudo, que lo convierte en la región lumbar causa su fijación estable de la configuración patológica y el fuego de la postura en forma de "posturas protectores", el espasmo del músculo en forma de pera determina el dolor durante el pie y los pies de los síntomas y los síntomas de los síntomas de los síntomas, los síntomas y los síntomas de los síntomas, los síntomas de los síntomas, los síntomas de los síntomas, los síntomas de los síntomas, los síntomas de los síntomas, los síntomas de los síntomas, los síntomas de los síntomas. se reduce al pie y al pie del pie. Las extremidades, el poder del Aquiles del tendón se debilita, el pulgar está mal extendido y el desarrollo del croma intermitente es posible.
Lumba -lia y radicalicicemia
Los principales síntomas de la osteocondosis de la columna Lumbosacrese-L5: S1 inherente al estadio III del flujo de patología:
- El dolor discogénico de la espalda baja irradia en una o ambas piernas para el tipo de síndrome de dolor y una disminución de los reflejos relacionados con el daño a L4: L5;
- Sacudir las arterias conduce a la pérdida de la sensibilidad de la piel;
- la manifestación simultánea de síndromes musculares sindicos, neurotróficos y vegetativos-vasculares;
- El prolapso del disco provoca el desarrollo del síndrome de "cola de caballo": el síndrome de dolor insoportablemente agudo en la espalda baja se acompaña de entumecimiento de la ingle, así como una violación del trabajo del intestino grande y los órganos ubicados en el Pelvis, hasta la incontinencia urinaria;
- Trastorno funcional del tracto gastrointestinal, hígado y exacerbación de enfermedades crónicas, por ejemplo, colitis, hemorroides.
¡Atención! Hay muchas sugerencias de los curanderos que están convencidos de que la osteocondosis es la deposición de sales en la columna y los "medicamentos" populares pueden disolverlos y eliminarlos del cuerpo sin rastro. Dado que la osteocondrosis tiene un mecanismo de desarrollo y actual de desarrollo diferente, cada una de estas instrucciones es 100% para deshacerse de la osteocondrosis es un charlatán que puede causar daño a la salud tangible.
Tratamiento de la osteocondrosis de la espalda baja
Para la prevención de la osteocondrosis con trabajo sedentario, es necesario realizar ejercicios de "descarga" de 10 minutos, un complejo de los cuales debe realizarse una vez por hora.
La terapia de la osteocondosis lumbar siempre se lleva a cabo en general, pero también depende de la etapa del desarrollo de la enfermedad:
| Métodos de tratamiento | El grado de osteocondrosis | ||
| I | II | III-IV | |
| Cirugía | - | - | + + |
| Drogas anestésicas | + + | + + | + + |
| Drogas antiinflamatorias no fundamentales | - | parcialmente | + + |
| Fármacos hormonales y antidepresivos | - | - | + + |
| Condroprotectores | La eficiencia no se demuestra | ||
| Terapia de vitaminas (Grupo B) | + + | No efectivo | |
| Masaje | + + | + + | + + |
| Terapia manual | + + | parcialmente | - |
| Natación, excursiones + | + + | + + | |
| Corriendo cobarde y ejercicios de salto | parcialmente | - | - |
| Ejercicios de gimnasia dinámica | + + | + + | parcialmente |
| Ejercicios de yoga estáticos | + + | + + | + + |
| Clases sobre simuladores con ponderación | + + | parcialmente | - |
¡Importante! Un componente no disponible del tratamiento de la osteocondrosis en cualquier fase es la normalización y la rigurosa observancia del régimen diario de bebida-1,2 l de agua pura por día, así como la optimización de la dieta para reducir el peso corporal y mantener el cuerpo del cuerpo corporal de 18.5 a 24.99, que está calculada por la fórmula (KG) dividida en el crecimiento Iconic (M).
La medicina moderna no ha ideado un medicamento que se encargaría de la osteocondrosis. Si encuentra los primeros síntomas de la osteocondrosis, no pierda un tiempo precioso: ¡comience a moverse más y come bien! Hoy estas son las únicas medidas efectivas que pueden ralentizar o detener la progresión de la enfermedad.
La práctica diaria de dos posiciones simples de yoga también ayudará a detener los procesos patológicos que se desarrollan en la parte baja de la espalda. Dado que estos ejercicios "mágicos" son simples y se realizan bastante estáticos para mirar la foto.
La barra debe mantenerse en 10-15 segundos, aumentando gradualmente el tiempo a 3 minutos, sin olvidar la respiración rítmica: inhalar con la nariz, exhalar a través de los labios doblados con un tubo.
Durante este giro de Marichiasan, que dura de 15 segundos a 1.5 minutos, realizado en cada dirección, es necesario crear un alcohol ligero de la columna que ayude a insertar las vértebras en el lugar sin recurrir a los servicios de un terapeuta manual.
La osteocondrosis de la columna vertebral es inevitable, porque incluso en ausencia de causas agravantes: una predisposición de herencia, un estilo de vida inactivo, una profesión que usó un trabajo físico pesado, un exceso del cuerpo, las lesiones sufridas, su presencia será causada por el envejecimiento fisiológicamente envejecimiento del cuerpo y la deshidratación natural de los nucleos de los interveteros. Solo un estilo de vida saludable y activo puede ralentizar estos procesos, que deben ser tensados para mantener el tráfico de la vejez.